肌

  • 乾燥
  • しわ
  • シミ
  • くすみ
  • ニキビ
  • ごわつき
  • ざらつき
  • 毛穴の開き
  • たるみ

などの肌の老化現象に悩まされているという人は多いのではないでしょうか。

原因としては、加齢によるコラーゲンやセラミドやヒアルロン酸の減少、活性酸素の増加、代謝不足、スキンケア不足、不摂生な生活習慣などがあります。

これらの原因により角質のバリア機能が低下し、ターンオーバーが不活発になって肌細胞の再生速度が遅くなってしまいます。

そのことにより肌の老化現象はどんどん加速していきますので早めに対策を講じることが重要になります。

 

そこでおすすめなのがコエンザイムQ10です。

コエンザイムQ10には抗酸化作用があるので肌の老化を阻止して若々しいうるおいとハリに満ちた美肌に導いてくれます。

 

コエンザイムQ10には酸化型と還元型があります。

酸化型は、摂取して体内で還元型にして作用するというものです。

それに対して還元型は、摂取して体内でそのまま作用するので吸収力が高く効率的であるという利点があります。

ですので、コエンザイムQ10を摂取する場合は還元型を選んで摂取したほうがより効果的かつ効率的に肌に働きかけることができます。

 

コエンザイムQ10はサプリメントで摂取するのが一般的です。

ドリンクタイプやカプセルタイプやタブレットタイプやゼリータイプなど様々な種類のサプリメントが様々なメーカーから市販されているので自分のライフスタイルに合ったものを選んで摂取しましょう。

 

現在、還元型コエンザイムQ10サプリメントで人気なのが『ステラの贅沢CoQ10』という商品です。

詳しくはコチラのサイトに書かれていますよ。

>>還元型コエンザイムQ10サプリ